Eventi, in Sicilia per il 5° Pilates Retreat

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La lezione della scorsa edizione del Pilates retreat
 con Enzo Ventimiglia

Vi piacerebbe immergervi per un weekend in un'atmosfera rilassante fatta di Pilates, Yogalates, musica, natura, e benessere? Allora non potete perdervi la quinta edizione del Pilates retreat, un appuntamento organizzato dall'associazione sportiva Pilates Fusion di Catania, che si terrà sabato 24 e domenica 25 maggio ai Monasteri Golf Resort di Floridia, in provincia di Siracusa, un antico monastero dei Benedettini successivamente divenuto dimora di casati nobiliari come quello dei Catalano, baroni di Melilli, prima di essere convertito in una struttura alberghiera.

Da cinque anni a questa parte l'evento è diventato  un appuntamento imperdibile per gli appassionati di attività mindbody di tutta la Sicilia. Quest'anno sono tante le novità che li attendono: oltre a dedicarsi alla pratica di Pilates e Yogalates, avranno anche l'opportunità di emozionarsi con un concerto a ritmo di hang, strumento musicale di origine svizzera di cui esistono solo poco più di diecimila esemplari al mondo, e di ricevere nuovi spunti per una vita più sana e armoniosa grazie al seminario di cucina naturale condotto da Salvo Galvagno, esperto di alimentazione vegana e macrobiotica.

Natura e movimento al Pilates retreat

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Un gruppo di allievi con il maestro Enzo Ventimiglia

Un appuntamento che è diventato una tradizione. Anche quest'anno il Pilates Retreat, il fine settimana dedicato agli appassionati della disciplina inventata un secolo fa dal tedesco Joseph Pilates, ha registrato un successo di partecipanti. Oltre cinquanta i "cultori" del metodo che hanno aderito alla manifestazione organizzata per il terzo anno consecutivo dall'associazione sportiva Pilates Fusion di Catania, ospitata per questa edizione dalla splendida cornice offerta dalla natura attorno a Noto. Durante la due giorni di ritiro c'è stato spazio per le lezioni di Pilates tenute dal maestro Enzo Ventimiglia ma anche per  momenti di scoperta della Sicilia e delle sue ricchezze: nel programma una visita all'Istituto nazionale di Astrofisica di Noto e un contatto diretto con le specie botaniche tipiche del val di Noto.Un successo anche quest'anno a conferma del riscontro positivo che avevano ricevuto le due precedenti edizioni: la prima all'Atelier sul mare di Castel di Tusa e alla Fiumara d'arte, la seconda al Parco Jalari di Barcellona Pozzo di Gotto.

Il bello del Pilates con l'Art weekend

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Il metodo Pilates fa bene al corpo e alla mente, fa sempre più tendenza (l'esperienza di Pippa Middleton e del suo lato B insegna) ed è anche un'occasione di aggregazione. Questo lo spirito che ha animato anche quest’anno l’evento Pilates & art weekend, organizzato dall’associazione Pilates Fusion di Catania diretta da Enzo Ventimiglia nel fine settimana del 21 e 22 maggio. La manifestazione, giunta alla seconda edizione, ha raccolto l’adesione di una cinquantina di catanesi appassionati di questa ginnastica sempre più apprezzata: non solo le lezioni di Pilates, ma anche un piacevole soggiorno all'hotel Avalon Sikani di Gioiosa Marea con le sue camere affacciate sulla splendida vista del Tirreno e delle isole Eolie e la piscina che sembra perdersi nel blu del mare oltre alla visita al sorprendente parco museo Jalari di Barcellona Pozzo di Gotto, nel Messinese con le sue sculture primitive e un percorso di botteghe dei vecchi mestieri che raccolgono ben 15 mila arnesi  d'un tempo. 

Anche quest'anno, dopo il successo del 2010, un'esperienza indimenticabile!

Il Pilates sposa l'arte, matrimonio ideale tra le meraviglie di Castel di Tusa

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Il metodo Pilates come forma d’arte, il movimento come espressione del bello, il corpo che diventa un “tempio” di benessere. E’ questa l’idea che ha animato la manifestazione “Pilates and art event” organizzata dal centro Pilates fusion di Catania e dal suo direttore tecnico Enzo Ventimiglia, punto di riferimento in Sicilia per i cultori del metodo inventato dal tedesco Joseph Pilates che sta riscuotendo un enorme successo in tutto il mondo. L’evento si è svolto sabato 22 e domenica 23 maggio con base operativa all’Art hotel Atelier sul mare di Castel di Tusa, nel Messinese, un albergo museo di arte contemporanea unico al mondo, dove, da Catania sono confluiti circa 60 di partecipanti per cimentarsi nelle lezioni di Pilates all’aria aperta a due passi dallo splendido mar Tirreno.

Un’altra metà della manifestazione è stata invece dedicata alla scoperta della Fiumara d’arte, il parco scultoreo più grande d’Italia frutto dell’inventiva e della tenacia del mecenate Antonio Presti, che è stato presente alla due giorni di arte e Pilates. Un modo per unire la scoperta del bello con la riscoperta del proprio corpo. Il metodo Pilates, nato intorno al 1920 sulla base degli insegnamenti del tedesco Joseph Pilates, è un metodo d’allenamento che, coinvolgendo corpo e mente, permette di tonificare tutta la muscolatura, soprattutto quella addominale, con innegabili benefici sulla postura e sulla salute della colonna vertebrale. Per le sue innumerevoli virtù la disciplina ha raccolto migliaia di appassionati in tutto il mondo e anche nel jet set internazionale: da Madonna a Uma Thurman a Hugh Grant, è vastissima la platea di cultori del metodo, che negli ultimi anni ha registrato un autentico boom anche in Sicilia.

“Le ragioni della sua efficacia – spiega Enzo Ventimiglia – vanno ricercate nel coinvolgimento della mente e dell’immaginazione in tutti gli esercizi, eseguiti con controllo e senza rischi per le articolazioni. Si tratta di una disciplina olistica che trae spunto dallo yoga e lo modernizza, aiutando chi lo pratica a migliorare la plasticità del proprio corpo e l’armonia dei movimenti”.

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