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martedì 29 aprile 2014

#libriperviaggiare, Shantaram nel cuore

Della mia passione per il romanzo Shantaram di Gregory David Roberts chi segue questo blog è già a conoscenza. Oggi trovando su Twitter l'hashtag #libriperviaggiare il primo titolo che mi è venuto in mente è stato proprio questo. Perché se si riesce nell'impresa di non farsi spaventare dalla mole di un libro di oltre mille pagine si ha l'opportunità di immergersi in un fantastico viaggio. Ma sentite come lo raccontano in questo video e iniziate a sognare.

domenica 27 aprile 2014

Eventi, in Sicilia per il 5° Pilates Retreat

Un momento del Pilates Retreat 2014
La lezione della scorsa edizione del Pilates retreat
 con Enzo Ventimiglia
Vi piacerebbe immergervi per un weekend in un'atmosfera rilassante fatta di Pilates, Yogalates, musica, natura, e benessere? Allora non potete perdervi la quinta edizione del Pilates retreat, un appuntamento organizzato dall'associazione sportiva Pilates Fusion di Catania, che si terrà sabato 24 e domenica 25 maggio ai Monasteri Golf Resort di Floridia, in provincia di Siracusa, un antico monastero dei Benedettini successivamente divenuto dimora di casati nobiliari come quello dei Catalano, baroni di Melilli, prima di essere convertito in una struttura alberghiera.
Da cinque anni a questa parte l'evento è diventato  un appuntamento imperdibile per gli appassionati di attività mindbody di tutta la Sicilia. Quest'anno sono tante le novità che li attendono: oltre a dedicarsi alla pratica di Pilates e Yogalates, avranno anche l'opportunità di emozionarsi con un concerto a ritmo di hang, strumento musicale di origine svizzera di cui esistono solo poco più di diecimila esemplari al mondo, e di ricevere nuovi spunti per una vita più sana e armoniosa grazie al seminario di cucina naturale condotto da Salvo Galvagno, esperto di alimentazione vegana e macrobiotica.